互盛嘉義 ｜財團法人嘉義縣志願服務協會 X 協助槌球活動 擔任工作人員

長者槌球競賽，維持健康活力

互盛志工參與長者槌球活動，體會到陪伴他們就像陪伴未來年老的自己。透過競賽讓長輩可以藉由運動維持健康，看到他們努力為團隊爭取榮耀，很高興能協助銀髮族重拾活力!

互盛志工說...

＊我們每個人終會老去，尤其台灣已邁入高齡化社會，而嘉義縣是全台最老的縣市，透過這次活動我們陪伴長者就像陪伴未來年老的自己。此次活動結合槌球運動，讓長輩可以藉由運動維持健康，加上競賽增添幾分樂趣，看到每個人都努力為團隊爭取榮耀，從身體到心靈彷彿都被喚醒一般，幫助銀髮族重拾活力!

＊第一次體驗槌球運動，發現是一項適合老年人活動筋骨的運動，在參與的過程中，看到長輩們聊著比賽策略，閒話家常，談笑風生，似乎也在提醒著我，將來年紀漸長後，是否還有機會可以像他們一樣，有著這些球友、親友、摯友，競賽過程中，感受到長輩們各個拿出絕活跟活力，展現想爭取勝利的心情，大家也都勝不驕敗不餒，互相打氣加油，總之這一次的公益活動，也讓我學習到很多。

＊這是一次非常有意義的體驗，看到長者的互動過程中，感受到他們的熱情和活力，當擊球時，臉上那種自信的笑容，療癒他們的身心靈，透過這次活動，且對年長者來說，參與活動是可保持社交和活躍的方式，看到長者們在運動中愉快地交流，我更深刻體會到社區活動對於他們身心健康的重要性。同時，我也認識到志工工作不僅是服務別人，還能讓自己在關懷他人的過程中得到成長。